Journée Beaux Défis du 16 septembre 2025
L’événement « Beaux Défis » 2025 organisé par le Comité Départemental du Sport Adapté de la Mayenne (CDSA53) s’est tenu le 16 septembre au complexe sportif de Bonchamp-lès-Laval en lancement de la saison 2025-2026 du sport adapté. Comme chaque année, le LK53 était présent pour permettre aux nombreux jeunes et adultes présents pour l’occasion de découvrir des éléments de karaté.
En petits groupes, les participants intéressés par notre art martial ont pu découvrir et s’initier à quelques techniques de base telles que Choku zuki, Oi zuki, Mae geri, Age uke, Uchi uke ou Gedan barai. Cependant qu’il nous est revenu de mettre en œuvre ces techniques dans des échanges d’attaque-défense pour en montrer la finalité.
Chaque séquence a finalement été ponctuée par la présentation d’un kata effectué par l’un d’entre nous, suivie d’une photo en groupe.
