Horaires saison 2025 - 2026
Les cours se déroulent au Dojo Valéra
À l’exception de la Self-Defense pour laquelle les cours ont lieu le jeudi soir au Gymnase Ambroise Paré
À l’exception de la Self-Defense pour laquelle les cours ont lieu le jeudi soir au Gymnase Ambroise Paré
| Jour | Horaire | Cours | Professeur(s) | Dojo |
|---|---|---|---|---|
| Lundi | 19h00 - 20h00 | Para Karaté | Dominique | Valera |
| Mardi | 9h30 - 11h00 | Karaté-Do | Roland et Bernard | Valera |
| 19h00 - 20h30 | Karaté-Do : Débutant et Confirmés (Ados et Adultes) | Matthias et Intervenants | ||
| Mercredi | 09h30 - 11h00 | Karaté Santé | Theresia | Valera |
| 14h00 - 15h00 | Karaté enfants : 6 - 9 ans | Anthony Lecompte / Florian | ||
| 15h00 - 16h00 | Karaté enfants : 10 ans et plus | |||
| 19h00 - 20h30 | Karaté Contact : à partir de 15 ans | Laurent | ||
| Jeudi | 18h00 - 19h00 | Karaté cours préparations compétitions Katas et Combats A partir de la catégorie Pupille (9 ans et plus) |
Mickaël | Valera |
| 19h00 - 20h30 | Karaté Do Traditionnel : Débutants et Confirmés (Ados et Adultes) | |||
| 19h00 - 20h30 | SELF-DEFENSE à partir de 15 ans | Sylvain | A. Paré | |
| Vendredi | 9h30 - 11h00 | Karaté-Do | Roland et Bernard | Valera |
| 18h00 - 18h45 | Karaté enfants moins de 6 ans | Iyed / Anthony Lecompte | ||
| 19h00 - 20h30 | Karaté Mixte Combats + travail au sol | Mathieu | ||
| 20h15 - 21h30 | Karaté cours libres et scéances à thèmes A partir de la catégorie Minimes (13 ans et plus) |
Anthony Lecompte | ||
| Samedi | 10h00 - 11h15 | Karaté Kumité-Combats (6 - 11 ans) | Patrick et Assistants | Valera |
| 11h15 - 12h30 | Karaté Kumité-Combats (12 ans et plus) |