Stage multi-disciplines – dimanche 12 novembre 2017

Le dimanche 12 novembre, le karaté défense Lavallois accueille Eric Garnier pour un stage multi-disciplines, en accord avec des clubs de Karaté de la Mayenne.

Le stage est réservé aux licenciés de plus de 14 ans.

Horaires : 10h-12h / 13h-16h, ouverture des portes à 9h30 (apporter son repas)

Tenue libre décontractée type jogging-baskets

Chaque personne vient avec 2 chiffons, casque et protection si possible, couteau, arme de poing.

Coût du stage : 10 €

Lieu : salle Alain Gerbault

Inscription auprès des professeurs, nombre de places limité (50 personnes maxi).

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Handi Karaté

Le Laval Karaté 53 poursuit son investissement dans le Handi-Karaté à travers sa participation au 4ème challenge Sports et Handicap.

L’équipe, composée de Dominique, Chantal, Luc, Anthony et Dorine a participé à différentes épreuves sportives tout au long de la journée comme le ping-pong, le tir sportif, le tir à l’arc, le handi basket.

En fin de journée, tous les participants ont pu s’initier au karaté. Une belle journée de partage et d’engagement associatif.

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A noter que les cours de Handi-Karaté sont assurés tous les lundis de 19h à 20h. Des places sont encore disponibles. Pour tout renseignement, contacter Dominique au 06 86 65 78 30

KARATE

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Objectif ceinture noire

Le Laval Karaté 53 est à l’honneur sur le magazine de la fédération française de Karaté du 20 octobre.

Le Mag met en ligne les récits de ceux et celles qui ont obtenu leur 1er dan il y a quelques mois.

Venez découvrir les témoignages de Nathalie Le Blon, et de sa professeur Thérésia en cliquant sur le lien suivant http://lemag.ffkarate.fr/objectif-ceinture-noire-episode-5/

 

 

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Open des Jeunes à St-Cyr en Bourg les 14 et 15 octobre

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Retrouvez le calendrier de la ligue régionale des Pays de la Loire sur http://sites.ffkarate.fr/paysdelaloire/calendrier/

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Karaté santé

La reprise du karaté, ce n’est pas seulement sur le tatami mais aussi au centre de rééducation de l’hôpital.

L’objectif pour ces personnes en situation de handicap est de retrouver la santé.

Au programme : travail sur l’équilibre, la mobilisation de toutes les articulations, le repérage dans l’espace, sans oublier la convivialité !

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Reprise des cours saison 2017 – 2018

Petit rappel : les cours reprendront la semaine prochaine, à compter du lundi 11 septembre pour les enfants.

En attendant, voici la photo des profs pour la nouvelle saison.

Bonne reprise à tous !

PROF KARATE SAISON 2017

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Forum des associations – dimanche 3 septembre

Le Laval Karaté 53 participera au forum des associations dimanche 3 septembre, salle polyvalente à Laval.

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Horaires saison 2017-2018

LUNDI

17h-18h                Baby Karaté                       Anthony / Dojo D.Valéra

18h-19h                Débutants 7-10 ans          Anthony / Dojo D.Valéra

MARDI

19h-20h30          Adultes verte-noire          Franck / Dojo D.Valéra

19h-20h30          Adultes débutants             Adrien / Dojo D.Valéra

19h-20h30          Adultes jaune-orange       Dominique / Salle A.Paré

MERCREDI

9h30-11h00         Karaté santé                       Thérésia / Dojo D.Valéra

13h45-14h45       Groupe 1 jeunes                 Yves / Dojo D.Valéra

14h45-15h45        Groupe 2 enfants  +          Anthony / Dojo D.Valéra

10-14 ans débutants

15h45-16h45        Groupe 3 Ado                     Anthony / Dojo D.Valéra

17h-18h30            Combat Benj.Mini             Loïc et Stéphane / Dojo D.Valéra

Cadets, Juniors et Seniors

19h30-21h            Karaté Contact                    Pascal / Dojo D.Valéra

JEUDI

18h-19h                Débutants 7-10 ans             Stéphane / Dojo D.Valéra

19h-20h30          Adultes verte-noire              Yves / Dojo D.Valéra

19h-20h30          Adultes débutants                Michel / Dojo D.Valéra

19h-20h45          Self-Défense                           Sylvain / Salle A.Paré

19h-20h30          Adultes jaune-orange          Dominique / Salle A.Paré

VENDREDI

19h30-20h30      Karaté Contact                     Pascal / Dojo D.Valéra

SAMEDI

10h-11h30           Groupe 1                                 Stéphane / Dojo D.Valéra

10h-11h30           Combat Groupe 2                 Simon / Dojo D.Valéra

Benj.Mini.Prépa compétition

11h30-13h           Combat Groupe 3                  Simon / Dojo D.Valéra

+ Juniors, Seniors haut niveau

14h00-16h00      Stages à définir

 

 

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Initiation de self-défense – samedi 16 septembre – DECATHLON

SELF DEFENSE

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