KARATE-DO Changé – préparation 1er DAN
Les licenciés du Laval Karaté 53, postulants au 1er DAN, sont cordialement invités le 1er dimanche de chaque mois au KARATE-DO de Changé, de 10h00 à 11h30.
Les entraînements sont assurés par des professeurs, 2ème, 3ème et 4ème DAN.
RDV à la salle multisports des landes :
- le 1er mars 2020
- le 5 avril 2020
- le 3 mai 2020
- le 7 juin 2020
Entraînements libres le vendredi
Le vendredi, de 19h00 à 20h30, Thérésia assure le cours de préparation tous grades, et préparation pour les 1er, 2ème et 3ème DAN
Passage ceinture jaune
Félicitations à Malaury, Sylvain, Timothée, Vincenzo, Erika et Rémy (de gauche à droite sur la photo) pour l’obtention de la ceinture jaune.
Lien pour inscription au stage du 8 février
Stage au dojo du CMA Laval le 8 février
Vacances de Noël
Le dojo rouvrira ses portes le lundi 6 janvier 2020.
D’ici là, bonnes vacances et à bientôt sur le tatami !
Repas de fin d’année
Pour cette fin d’année, les adhérents du Laval Karaté 53 se sont réunis au restaurant sushi.
On en profite pour féliciter les nouveaux gradés !
Karaté santé
Le 5 décembre, le Laval Karaté 53 a invité les séniors du foyer logement le Mottais de Quelaines pour séance de karaté santé.
Au programme : révision des techniques de blocages et d’attaques apprises lors d’un cycle karaté santé au foyer logement.
Le tout bien sûr sous le signe de la bonne humeur et de la convivialité.
